পরম করুণাময়, পরম করুণাময় আল্লাহর নামে ছাউফের কলম নিয়ে আর ভালোবাসার কালি আমরা সোনার চেয়েও মূল্যবান খাম লিখি সৃষ্টিকর্তার বর্ণনায় আল্লাহ তাকে আশীর্বাদ করুন এবং তাকে শান্তি দান করুন শামাইল মুহাম্মদিয়াহ রসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম এর খাবারের বর্ণনা সম্পর্কে যা উল্লেখ করা হয়েছে তার অধ্যায় কাব ইবনে মালিকের বরাতে, আল্লাহ তার প্রতি সন্তুষ্ট হতে পারেন যে নবী করীম সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম তাকে শান্তি দান করুন সে তিনবার আঙ্গুল চাটছিল আনাস ইবনে মালিকের বর্ণনায়, আল্লাহ তাঁর প্রতি সন্তুষ্ট হতে পারেন, তিনি বলেন: তিনি ছিলেন নবী, আল্লাহ তাঁর উপর রহমত বর্ষণ করুন যদি সে খাবার খায় সে তার তিনটি আঙ্গুল চেটে দিল কাব ইবনে মালিকের বরাতে, আল্লাহ তার প্রতি সন্তুষ্ট হতে পারেন, তিনি বলেন: রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম তাঁর তিন আঙ্গুল দিয়ে খেতেন এবং চাটতেন প্রথম হাদিসে আছে, নবী করীম সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম তিনবার আঙ্গুল চাটতেন। এই বর্ণনাটি অস্বাভাবিক, তাই আল-তিরমিযী এতে মন্তব্য করেছেন এবং বলেছেন এই হাদীসটি মুহাম্মাদ বিন বাশার ছাড়া অন্য কেউ বর্ণনা করেছেন, যে তার তিনটি আঙ্গুল চেটেছিল এটি সংরক্ষিত এবং প্রমাণিত বর্ণনা এবং এটি এই অংশের দ্বিতীয় এবং তৃতীয় হাদীস দ্বারা নির্দেশিত। এই হাদিসে তিনটি আঙ্গুল দিয়ে খাওয়া সহ কিছু খাওয়ার আদব রয়েছে এই তিনটি আঙুল সনাক্ত করা যায়নি, তবে তারা পরিচিত: থাম্ব, তর্জনী এবং মধ্যমা আঙুল এটি সুপারিশকৃত খাওয়ার শিষ্টাচারগুলির মধ্যে একটি, এবং তিনটি আঙুল দিয়ে খাওয়া একটি কঠিন খাবার যা ভক্ষক তার তিন আঙ্গুল দিয়ে ধরতে পারে কিন্তু খাবার যদি ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকে, যেমন ভাত, যেমন প্রয়োজনে চার-পাঁচটি আঙুল দিয়ে খেতে তার দোষ নেই খাওয়ার শিষ্টাচারের মধ্যে রয়েছে খাওয়ার পরে আঙ্গুল চাটা সম্পূর্ণরূপে, খাওয়ার সময় নয় কেননা যে এর সাথে খাবে তার ক্ষতি হতে পারে এর মধ্যে বুদ্ধি হল খাবারের বরকত চাওয়া যদি তিনি বলেন, আল্লাহ তাকে বরকত দান করুন এবং তাকে শান্তি দান করুন তোমাদের কারো গায়ে কামড় পড়লে সে যেন তা নেয় সে তার উপর যা কিছু ক্ষতি করে তা দূর করে তাকে খেতে দাও আর শয়তানের হাতে ছেড়ে দিও না সে রুমাল দিয়ে হাত মুছবে না যতক্ষণ না সে তার আঙ্গুল চাটবে সে জানে না কোন খাবারে বরকত নিহিত আছে তিনি, ঈশ্বর তাকে আশীর্বাদ করুন এবং তাকে শান্তি দান করুন, আমাদেরকে বাটিটি কাটার নির্দেশ দিয়েছেন অর্থাৎ, আমরা আশীর্বাদ পাওয়ার জন্য খাবার থেকে যা অবশিষ্ট থাকে তা খাই আল-নাওয়াবী, আল্লাহ তার উপর রহম করুন, বলেন এর অর্থ, এবং ঈশ্বর ভাল জানেন যে, একজন ব্যক্তি যে খাবার তৈরি করে তাতে আশীর্বাদ রয়েছে সে জানে না যে সে যা খায় তার মধ্যে এই বরকত রয়েছে বা তার আঙ্গুলে কি বাকি ছিল বা বাটির নীচে যা থাকে বা পড়ে থাকা কামড়ে আশীর্বাদ পাওয়ার জন্য তাকে অবশ্যই এই সব বজায় রাখতে হবে আশীর্বাদের উৎপত্তি বৃদ্ধি করা, ভালতা প্রমাণ করা এবং এটি উপভোগ করা এখানে কি বোঝানো হয়েছে, এবং ঈশ্বরই ভাল জানেন, পুষ্টির মাধ্যমে কি অর্জন করা হয় সে ক্ষতি থেকে মুক্তি পায় এটি সর্বশক্তিমান ঈশ্বর এবং অন্যান্য জিনিসের আনুগত্যকে শক্তিশালী করে তিনি, আল্লাহ তাকে আশীর্বাদ করুন এবং তাকে শান্তি দান করুন, বলেন যদি তোমাদের কেউ খাবার খায় যতক্ষণ না চাটা বা চেটে না ফেলে ততক্ষণ তার হাত মুছবে না রাজি এর অর্থ, এবং আল্লাহই ভালো জানেন যতক্ষণ না চাটা সে হাত মুছবে না যদি সে না করে অন্যরা যারা তা করতে অক্ষম তা চাটুন স্ত্রী, ক্রীতদাস এবং সন্তান হিসেবে তারা তাকে ভালবাসে এবং প্রশংসা করতে পারে না হাদিসে রুমাল দিয়ে হাত মোছার অনুমতি রয়েছে কিন্তু সুন্নত হল তা চাটার পর মুসআব বিন সালিম থেকে, তিনি বলেন: আমি আনাসী বিন মালিককে বলতে শুনেছি, আল্লাহ তাঁর প্রতি সন্তুষ্ট হন খেজুরগুলো আল্লাহর রসূলের কাছে আনা হয়েছিল, আল্লাহ তাঁর উপর বরকত বর্ষণ করুন ক্ষুধার্ত অবস্থায় তাকে খেতে দেখেছি এ হাদীসটি ইমাম আহমদ তার মুসনাদে শব্দসহ উল্লেখ করেছেন খেজুর রসূলকে উপহার হিসাবে পেশ করা হয়েছিল, আল্লাহ তাকে আশীর্বাদ করুন এবং তাকে শান্তি দান করুন তাই তিনি তা এক গলিতে ভাগ করলেন আমি তার মাধ্যমে তার রাসূল তিনি বলেন, তাই তিনি খেতে শুরু করেন যখন তার প্রচণ্ড বমি হয় আমি তার খাওয়ার মধ্যে ক্ষুধা চিনতে পেরেছি মহানবী (সাঃ) প্রচন্ড ক্ষুধার্ত ছিলেন তাই তাকে কিছু খেজুর দিলাম নিজেকে দিয়ে শুরু করেননি বরং ভাগ করতে লাগলেন আনসি তার ভৃত্যকে খেজুর দিয়ে পাঠায় অভাবগ্রস্ত কারো কাছে নিয়ে যায় এবং তাকে দেয় তারপর ফিরে এসে একই জিনিস অন্যের কাছে নিয়ে যায় তিনি এটি পুনরাবৃত্তি করলেন যতক্ষণ না তিনি, আল্লাহ তাকে আশীর্বাদ করুন এবং তাকে শান্তি দান করুন, অভাবীদের মধ্যে খেজুর বিতরণ শেষ করলেন। অতঃপর তিনি আহার করলেন, আল্লাহ তাকে বরকত দান করুন এবং তাকে শান্তি দান করুন ক্ষুধার জ্বালায় ভুগছিলেন এমন সময় তিনি ড স্কোয়াটিং করতে না পেরে পোঁদের উপর বসে আছে কিছু বর্ণনায় তা উল্লেখ করা হয়েছে তিনি বসে থাকার সময় এটি বলার পরিবর্তে অনুপ্রাণিত হন অনুপ্রাণিত ব্যক্তি হল সেই ব্যক্তি যে বসে থাকে যেন সে উঠতে প্রস্তুত রসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম এর রুটির বর্ণনা সম্পর্কে যা উল্লেখ করা হয়েছে তার অধ্যায় আয়েশার কর্তৃত্বে, আল্লাহ তার প্রতি সন্তুষ্ট হন, তিনি বলেছিলেন মুহাম্মদের পরিবার, আল্লাহ তাকে আশীর্বাদ করুন এবং তাকে শান্তি দান করুন, টানা দুই দিন বার্লি রুটি দিয়ে কখনও সন্তুষ্ট ছিল না যতক্ষণ না রসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম মারা যান এই হাদিসে, মুমিনদের মা আয়েশা, আল্লাহ তার প্রতি সন্তুষ্ট হতে পারেন, আমাদের বলেন তিনি নবীর ঘরে তার জীবন কাটিয়েছেন, আল্লাহ তাকে আশীর্বাদ করুন এবং তাকে শান্তি দিন সে যার খাবার আমি সবচেয়ে বেশি জানি আমাকে বলা হয়েছিল যে বার্লি রুটি একজন ব্যক্তিকে সন্তুষ্ট করে তিনি নবী করীম সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম-এর ঘরে ছিলেন না, পরপর দুই দিন তিনি তাঁর উপর রহমত বর্ষণ করেন যতক্ষণ না তিনি পৃথিবী ছেড়ে চলে যান আবু উমামাহ আল-বাহলীর কর্তৃত্বে, আল্লাহ তার প্রতি সন্তুষ্ট হন, তিনি বলেন যবের রুটি আল্লাহর রসূলের পরিবারের পছন্দ ছিল না, আল্লাহ তাঁর উপর আশীর্বাদ করুন এবং তাঁকে শান্তি দিন ইবনে আব্বাসের কর্তৃত্বে, আল্লাহ তাদের উভয়ের প্রতি সন্তুষ্ট হন, তিনি বলেন রসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম একটানা রাত কাটাতেন তাবিয়া ও তার পরিবার রাতের খাবার খুঁজে পাচ্ছে না তাদের বেশিরভাগ রুটি ছিল যবের রুটি এই দুটি হাদীসে নবী করীম সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম এর পরিবারের জন্য খাদ্যের অভাবের ব্যাখ্যা রয়েছে। যেখানে তার কিছুই অবশিষ্ট ছিল না প্রকৃতপক্ষে, এটি তাদের সন্তুষ্ট করার জন্য যথেষ্ট ছিল না, এটির একটিও বাকি থাকুক অর্থ বৃদ্ধি করা বাঞ্ছনীয় আল্লাহর রসূল, আল্লাহর সালাত (সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম) পরপর রাত জেগে সালাত আদায় করতেন অর্থাৎ, তিনি এবং তার পরিবার ক্ষুধার্ত এবং শূন্য চিত্তে এবং রাতের খাবার খুঁজে পাচ্ছেন না সাহল বিন সাদ এর সূত্রে, আল্লাহ তার প্রতি সন্তুষ্ট হন, তাকে বলা হয়েছিল আল্লাহ্‌র রসূল, আল্লাহ্‌ তাঁর উপর রহমত বর্ষণ করতেন এবং তাঁকে শান্তি দান করতেন, খাঁটি খাবার অর্থাৎ খাঁটি গোশত খেতেন তিনি বলেন, এটা সহজ আল্লাহ্‌র রসূল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম আল্লাহ্‌র সাথে সাক্ষাত না করা পর্যন্ত একজন শুদ্ধ মানুষ দেখতে পাননি। তাকে জিজ্ঞেস করা হলো, আল্লাহর রসূল (সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম) এর সময় কি আপনার চালনি ছিল? তিনি বললেনঃ আমাদের কোন চালুনি ছিল না বলা হলঃ তুমি যব দিয়ে কিভাবে তৈরি করেছ? তিনি বললেনঃ আমরা একে ফুঁ দিতাম এবং এর কিছু অংশ উড়ে যেত, অতঃপর তা গুঁজে দিতাম এই হাদিসে সাহল ইবনে সাদ রাদিয়াল্লাহু আনহুকে জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল রসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম কি বিশুদ্ধ খাবার খেতেন? অর্থাৎ পরিষ্কার, সাদা আটার রুটি আল-হাওয়ারী হল সেই ব্যক্তি যিনি সময়ের পর পর তা পরিষ্কার এবং বিশুদ্ধ সাদা হওয়া পর্যন্ত ছেঁকেছেন তিনি, ঈশ্বর তার প্রতি সন্তুষ্ট হতে পারেন, একটি অতিরঞ্জিত উত্তর দিয়ে উত্তর তিনি বললেন, তিনি বিশুদ্ধ পানি দেখেননি, বাদ দিন এটি তার সারা জীবন ঘটেছিল, ঈশ্বর তাকে আশীর্বাদ করুন এবং তাকে শান্তি দান করুন, যতক্ষণ না তিনি সর্বশক্তিমান ঈশ্বরের সাথে দেখা করেন তাকে বলা হলো, তোমার কি চালনি ছিল? এটি আল-বুখারীর বর্ণনায় উল্লেখ করা হয়েছে রসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম একটি চালুনি দেখতে পাননি ঈশ্বর তাকে পাঠানোর সময় থেকে মৃত্যু পর্যন্ত তাকে বলা হলঃ তুমি যব দিয়ে কিভাবে তৈরি করেছ? যে, আপনি কিভাবে unsifted বার্লি খেয়েছেন? বার্লিকে প্রশ্নের জন্য আলাদা করা হয়েছিল কারণ এতে অংশ রয়েছে৷ বেক করা হলে চিবানো কঠিন হয়ে পড়ে পাম গাছ থেকে ভিন্ন, এটি হালকা এবং সহজ তিনি, আল্লাহ তার উপর সন্তুষ্ট হতে পারেন, তিনি বলেন: আমরা এটা ফুঁ দিতেন অর্থাৎ, আমরা এটিকে আমাদের হাতে বা আমাদের মুখ দিয়ে পিষে পিষে ফেলি এর কিছু অংশ উড়ে যাবে, তারপরে আমরা এটি গুঁড়ো করি এটি একটি উপন্যাসে এসেছিল এবং তারপরে আমরা এটি গদ্য করি অর্থাৎ এর উপর পানি ঢালুন যতক্ষণ না এটিকে সমৃদ্ধ করে এবং নরম করে তারপরে আমরা এটি মাখিয়ে খাই ইউনুসার কর্তৃত্বে, কাতাদার কর্তৃত্বে আনাস বিন মালিকের সূত্রে, আল্লাহ তার প্রতি সন্তুষ্ট হন, তিনি বলেন আল্লাহর নবী (সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম) কিছু খেতেন না মাতাল অবস্থায় এক ঝাঁকুনিও না ফ্ল্যাকি রুটি নেই তিনি বললেন, আমি কাতাদাকে বলেছি। কি জন্য তারা খাচ্ছিল তিনি এই ভ্রমণ সম্পর্কে ড এই হাদীসে আনাস বিন মালিক, আল্লাহ তার প্রতি সন্তুষ্ট হতে পারেন, আমাদের বলেন যে নবী করীম সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম তাকে শান্তি দান করুন আল্লাহ তাকে আশীর্বাদ করুন এবং তাকে শান্তি দান করুন সে জুয়ান কি খেয়েছে? খাওয়ান হল মাটি থেকে উত্থিত একটি ছোট টেবিলের মতো তার উপর খাবার রাখা হয় এটি কাঠ বা অনুরূপ কিছু তৈরি হতে পারে এবং তার উক্তি, "মাতাল অবস্থায় কোন কাঁপুনি নেই।" চিনি নেড়ে দিন একটি ছোট বাটি যাতে কিছু এডামেম বা এর মতো রাখা হয় বা আচার খাবারের চারপাশে টেবিলে রাখা ক্ষুধা এবং দ্রুত হজমের জন্য এবং তিনি বললেন, "তাদের কোন খামিরবিহীন রুটি নেই।" কোন নরম উন্নতি জোলাপ সংলাপের রুটি এবং অনুরূপ কিছু যে কোন চওড়া, পাতলা রুটি এবং তিনি বললেন, "তারা যা খাচ্ছিল তার জন্য।" তিনি এই ভ্রমণ সম্পর্কে ড সোফা ছড়িয়ে থাকা চামড়ার টুকরো হতে পারে তারপর তার উপর খাবারের বাটি রাখা হয় তাঁর দিকনির্দেশনা, আল্লাহ তাঁকে বরকত দান করুন এবং তাঁকে শান্তি দান করুন, এই বিষয়ে এর মধ্যে সরাসরি মেঝেতে খাওয়া এবং জুয়ান খাওয়ার মধ্যে সরাসরি মেঝেতে বসে খাওয়া খাবার পড়ে গেলে ব্যাথা পাবে একটি টেবিলে খাওয়া একটি বিলাসিতা একটি বিট টেবিলে খাওয়ার সময় বিনয়ী বসা এটি পড়ে গেলে খাবারকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে খাবারের উপর খাওয়া জায়েজ এবং হারাম নয় কিন্তু নবী করীম সা তিনি তার খাবারে বিনয়ী ছিলেন এবং তার সমস্ত বিষয়ে এবং গাড়ির সিটে বসে খাওয়া ছেড়ে দিল হয় কারণ তখন তাদের নিয়ে তৈরি হয়নি অথবা তাকে ছোট করা কারণ তাদের অভ্যাস হল একত্রে খাওয়া দাওয়া অথবা কারণ সে গুনছিল হজমে সাহায্য করে এমন জিনিস রাখতে তারা প্রায়ই সন্তুষ্ট ছিল না তাদের হজম করার দরকার ছিল না এবং চুরি সম্পর্কে, তিনি বলেন: আমি আয়েশার কাছে প্রবেশ করলাম তাই তিনি আমাকে খাবারের জন্য ডাকলেন তিনি বললেনঃ আমি খাবারে সন্তুষ্ট নই আমি কাঁদতে চেয়েছিলাম কিন্তু আমি কেঁদেছিলাম তিনি বললেন আমি বললাম কেন? যে অবস্থায় রসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম ইহলোক ত্যাগ করেছেন ঈশ্বরের কসম, তিনি রুটি ও মাংসে তৃপ্ত ছিলেন না একদিনে দুবার চুরি, ঈশ্বর তার উপর রহম করুন সিনিয়র অনুসারীদের একজন ইমাম তিনি নবীজীর জীবদ্দশায় জন্মগ্রহণ করেন, আল্লাহ তাঁর উপর বরকত বর্ষণ করেন কিন্তু তিনি কুফায় ছিলেন তাকে দেখেনি একে চুরি বলা হতো কারণ সে ছোটবেলায় চুরি করেছে এরপর তার পরিবার তাকে খুঁজে পায় আয়েশার কথায়, আল্লাহ তার প্রতি সন্তুষ্ট হন আমি খাবারে সন্তুষ্ট নই আমি কাঁদতে চেয়েছিলাম কিন্তু আমি কেঁদেছিলাম অর্থাৎ আপনি যত খাবার খেয়েছেন মহানবী (সাঃ) এর মৃত্যুর পর আমি সন্তুষ্ট ছিলাম আমি তার সাথে যে জীবন যাপন করেছি তার কথা মনে পড়ে গেল, ঈশ্বর তাকে আশীর্বাদ করুন এবং তাকে শান্তি দিন খাবারের অভাব থেকে এবং তিনি পৃথিবী ছেড়ে চলে গেলেন দুবেলা রুটি-মাংস খেয়েও তিনি তৃপ্ত হতেন না সুবিধা আমরা এই বিভাগ থেকে উপকৃত রাসুলুল্লাহ সা আর তাতেই তার ধৈর্য এটি সর্বশক্তিমান ঈশ্বরের জন্য দুনিয়ার অপমানও অন্তর্ভুক্ত করে কেননা রাসূলুল্লাহ সা তিনি আল্লাহর বান্দাদের মধ্যে শ্রেষ্ঠ সে ক্ষুধার্ত অবস্থায় বিছানায় যায় এবং কিছু খেতে পায় না যা আল্লাহর সামনে দুনিয়ার অপমানকে নির্দেশ করে এটা যদি মহান ছিল তাকে সবচেয়ে সুন্দর আনন্দ দিতে তার খাদ্য, পানীয় এবং পোশাক সর্বোত্তম তার বান্দাদের মধ্যে সর্বোত্তম আল-তাবারী ড কিছু লোক এই বিষয়ে বিভ্রান্তিতে পড়েছিল যে, নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম এবং তাঁর সাহাবীগণ তারা অনেক দিন ক্ষুধার্ত ছিল এটি প্রমাণিত হয়েছে যে তিনি এক বছর ধরে তার পরিবারের জন্য খাবার জোগাড় করছিলেন এবং তিনি চার জনের মধ্যে এক হাজার উটের প্রাণ বণ্টন করে দিলেন, যার বিনিময়ে আল্লাহ তাকে দিয়েছিলেন এবং তিনি তাঁর ওমরাহতে একশত উট চালান তাই আমরা তা জবাই করে গরীবদের খাওয়ালাম তিনি এক বেদুইনকে ভেড়ার পাল আদেশ দিলেন ইত্যাদি যাদের সাথে টাকা ছিল তাদের সাথে যেমন আবু বকর ও ওমর উসমান, তালহা প্রমুখ তাদের জীবন ও অর্থ তার হাতে তাকে দান করার নির্দেশ দেয়া হয়েছিল আবু বকর তার সমস্ত টাকা নিয়ে এলেন এবং অর্ধেক জীবনকাল তিনি কষ্টের সেনাবাহিনীকে প্রস্তুত রাখার আহ্বান জানান তাই উসমান তাদের এক হাজার উট দিয়ে সজ্জিত করলেন ইত্যাদি এবং উত্তর যে ছিল তাদের মধ্যে একটি রাষ্ট্র ছাড়া একটি রাষ্ট্র কোন প্রয়োজন বা কষ্ট নেই কখনো পরার্থপরতার জন্য কখনও কখনও পেট ভরে থাকা এবং অতিরিক্ত খাওয়ার অপছন্দের কারণে প্রকৃতপক্ষে, তাদের অনেক হয় হিজরতের আগে তারা দুর্দশায় ছিল যেখানে তারা মক্কায় ছিল তারপর যখন তারা মদীনায় হিজরত করেন তাদের বেশিরভাগই এমন ছিল আনসাররা বাড়ি ও উপহার দিয়েছে যখন আল-নাদির এবং তার বাইরে তাদের জন্য উন্মুক্ত করা হয়েছিল তারা তাদের প্রার্থনায় সাড়া দিয়েছে রাসুলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম তাকে শান্তি দান করুন কখনও কখনও তিনি কষ্ট এবং ক্ষুধা বেছে নেন বিশ্বে সম্প্রসারণ ও সরলীকরণের সম্ভাবনা নিয়ে আর আল্লাহই ভালো জানেন বাকি কথা, ইনশাআল্লাহ আর আল্লাহই ভালো জানেন আমাদের নবী মুহাম্মদের উপর আল্লাহর রহমত ও শান্তি বর্ষিত হোক এবং তার সমস্ত পরিবার ও সঙ্গীদের উপর