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हर महीने के तीन दिन उपवास करने की समय सीमा क्या है?

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ईश्वर के दूत, ईश्वर उन्हें आशीर्वाद दें और उन्हें शांति प्रदान करें, कहा

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आपके लिए हर महीने तीन दिन का उपवास करना पर्याप्त है

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हर अच्छे काम के बदले तुम्हें दस गुना फल मिलेगा

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यह जीवन भर का व्रत है