建立预言传统 睡前阅读 Surat Al-Ikhlas 和 Al-Mu'awwidhatain 以阿伊莎的权威,愿上帝喜悦她 先知,愿真主保佑他并赐予他平安 他每天晚上都会去睡觉 收集够了 然后他向他们吹气并背诵《古兰经》 说:神是独一的 并说,我向创造之主寻求庇护 并说,我寻求人民之主的庇护 然后他用它们尽可能多地擦拭身体 他从头上和脸上开始 还有什么比他的身体更让人接受的呢 他这样做了三遍 《布哈里圣训实录》传述